Tüm sorularınız için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Yapılan birebir değerlendirmeler sonucu, kişiye özel planlama ve antrenman programları oluşturulur.

info@battalbrothers.com ege@battalbrothers.com omur@battalbrothers.com
Bizi Takip Edin

AMACIMIZ

Bilimsel verilere dayalı, kişiye özel teknik eğitim ve antrenman programlarıyla, sakatlık yaşamadan, performansınızı arttırarak ve keyif alarak sizleri istediğiniz hedeflere doğru hazırlamaktır.
Sprınt Trıatlon

750 m yüzme

20 km bisiklet

5 km koşu

Olimpik Trıatlon

1500 m yüzme

40 km bisiklet

10 km koşu

Ironman 70.3

1900 m yüzme

90 km bisiklet

21.1 km (yarı maraton) koşu

Ironman 140.6

3800 m yüzme

180 km bisiklet

42.2 (maraton) koşu

Triatlon ve Ironman Yüzme

Triatlatlere uygun yüzme eğitimi ve antreman programları

Program İçerikleri

01Belirli aralıklarla yapılan performans
testleri

023 branşa ( yüzme,bisiklet,koşu) yönelik teknik becerilerin değerlendirilmesi ve geliştirilmesi

03Performans gelişimine yardımcı olacak
doğru ekipman kullanımı

04Branşlara yönelik antrenmanlar yanında
genel ve özel kuvvet antrenmanları

05Hedef yarışların belirlenmesi ve
hedeflere yönelik hazırlanma.

06Düzenli olarak güncellenen
antrenman programları

1

YÜZME

Yüzme öğrenme , yüzme tekniğini ve performansını geliştirme, tedavi amaçlı yüzme...

BİSİKLET

Bisiklet sürmeyi öğrenme ve geliştirme, Triatlona yönelik bisiklet antrenman programları...

KOŞU

Bilimsel verilere dayalı olarak geliştirilen, kişiye özel teknik eğitim ve antrenman programları...